Alle Blogbeiträge über Olivenöl und gesundes Leben

1. Olivenöl extra vergine (nativ-extra) ist reich an gesunden einfach ungesättigten Fetten 2. Natives Olivenöl extra enthält große Mengen...

Forscher fanden heraus, dass Menschen, deren Ernährung reich an Olivenöl und Nüssen war, mehr Gewicht verloren als diejenigen, die eine...

Eine Überprüfung relevanter Studien bestätigte, dass die mediterrane Ernährung einen hohen Verzehr von Olivenöl, Fisch, Obst und Gemüse

Die mediterrane Ernährung erhöht die Darmbakterien, die mit gesundem Altern bei älteren Erwachsenen in Verbindung stehen

Es besteht zumindest allgemein Einigkeit darüber, dass eine mediterrane Ernährung – Obst, Gemüse, Olivenöl, Getreide, Fisch – eine gute ist.

Was also macht natives Olivenöl extra für uns besser als andere Arten von Speiseöl? Die Antwort liegt in seiner Zusammensetzung.

Die Sorten von Olivenöl werden durch den Gehalt an Ölsäure bestimmt, die sie enthalten. Die höchsten Qualitäten, extra vergine, werden immer

Natives Olivenöl extra wird durch Mahlen von Oliven und Extrahieren des Öls hergestellt, das viele Menschen gerne damit kochen, auf Salat...

Die Ernährung, für die Griechenland, Spanien und Italien berühmt sind – reich an Obst, Gemüse, Fisch und Olivenöl – ist angeblich die gesünd

Laut einer Studie, die auf einer großen internationalen Krebskonferenz vorgestellt wurde, kann eine mediterrane Ernährung, die reich an Obst

Die mediterrane Ernährung mit einem hohen Fettgehalt aus Olivenöl und Nüssen führt laut einer großen Studie nicht zu einer Gewichtszunahme.

Olivenöl ist ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Ernährung. Es ist reich an Antioxidantien. Das Hauptfett, das es enthält...

Die Sirtfood-Diät ist der neueste Diättrend, dem zugeschrieben wird, den Körper von Prominenten wie Adele schlanker zu machen.

Ein Nährstoff, der natürlich in nativem Olivenöl extra vorkommt und dem Körper helfen kann, die Amyloid-Beta-Plaques abzubauen, die...

Neben Polyphenolen enthält Olivenöl einen großen Anteil an den Vitaminen A, D und K sowie Vitamin E, der Hauptschutzquelle gegen die ...

Natives Olivenöl extra ist reich an verschiedenen Antioxidantien, die eine positive, biologische Rolle bei der Beseitigung freier Radikale s

Olivenöl, ein wesentlicher Bestandteil des mediterranen Lebensstils, steht schnell im Mittelpunkt der Forschung, der medizinischen...

Sobald wir Olivenöl essen, hat es eine Reihe von Auswirkungen auf das gesamte Verdauungssystem. Wenn Olivenöl in den Magen gelangt...

Es wurde auch gezeigt, dass Olivenöl eine wichtige Rolle im Immunsystem spielt. Das Immunsystem verteidigt den Körper gegen das Eindringen

Adipositas oder Übergewicht liegt vor, wenn die Energiereserven, hauptsächlich in Form von Fett, zu hoch sind.